Вверх

  • Необычные диеты или что придумывают люди, чтобы похудеть

    Сколько же раз мы садились на диету и пробовали всевозможные способы? Наверное, многие из нас, это пытались делать или делали не один раз. В век стереотипов о правильности фигуры, слово «диета», можно сказать ворвалось в нашу жизнь. В просторах интернета можно найти всевозможные варианты и способы похудения. Но эффективны ли они? Хороший вопрос. А что вы думаете о безумных диетах?

    Ну что ж, давайте посмотрим, что предлагают нам на выбор из необычных способов похудения)

     
  • Разгрузочная неделя. Меню правильного питания на 7 дней.

    У многих возникает вопрос: "А как правильно устроить себе разгрузочную неделю и при этом вкусно питаться, скинуть вес?" Именно на этот вопрос помогает найти ответ дипломированный врач-диетолог Светлана Титова.

    Представляем Вам разгрузочную неделю или меню правильного питания на 7 дней.

     
  • С чего начать диету?

    Настал день и вы приняли решение сесть на диету! Конечно же, любая диета должна начинаться с принятия решения взять власть над своим весом и превратить свою фигуру в совершенную. Затем остается только уверенно двигаться к своей цели, преодолевая некоторые сложности.  

     
  • Почему диета не работает?

    Давайте обсудим, почему вы мучите себя диетой, а она не приносит должного результата. Вроде все так отлично начиналось, а тут снижение веса вдруг резко остановилось, или наоборот, не сдвинулось ни на килограмм.